Active Week ٧ ايام
🍽️ باقة 7 وجبات متنوعة استمتع بتشكيلة متنوعة من الوجبات الغنية بالبروتين، تشمل الدجاج واللحم والروبيان، بإجمالي 7 وجبات: • دجاج بصوص الليمون:150 جم دجاج + صوص — 400 سعرة حرارية • دجاج بالكاري:*150 جم دجاج + 40 جم صوص — 478 سعرة حرارية • دجاج كاجون:150 جم دجاج + صوص — 648.29 سعرة حرارية • دجاج ألفريدو:150 جم دجاج + صوص — 400 سعرة حرارية • دجاج بالزبدة:150 جم دجاج + 40 جم صوص — 470.98 سعرة حرارية • أسياخ اللحم: 150 جم لحم + طبق جانبي — 476.4 سعرة حرارية • روبيان كاجون: 150 جم / 12 حبة روبيان — 427 سعرة حرارية إجمالي الباقة: * 7 وجبات *حوالي 1,050 جم من البروتين الرئيسي** * 3,300.67 سعرة حرارية**
1