الدجاج بالكاري
وجبة دجاج بالكاري صحية من لايت اوبشن مكوّنة من صدر دجاج بوزن 150 جم مغطى بـ 40 جم من صلصة الكاري الصفراء مع الكاجو المطحون والخضروات الطازجة. مواصفات وجبة دجاج بالكاري صحية البروتين: صدر دجاج مقطّع، بوزن 150 جم. الصلصة: صلصة كاري صفراء، بوزن 40 جم. المكونات المصاحبة: كاجو مطحون وخضروات طازجة. القيم الغذائية: السعرات الحرارية: 478 سعرة. - البروتين: 45 جم. - الكربوهيدرات: 34 جم. - الدهون: 22 جم. ليش تختار وجبة دجاج بالكاري صحية؟ تحتوي الوجبة على 45 جم بروتين من صدر الدجاج، وهذي كمية تساعدك تشبع لفترة أطول وتدعم احتياجك اليومي من البروتين. الـ 478 سعرة حرارية معلنة بوضوح مع باقي القيم، فتقدر تحسب وجبتك بدقة إذا كنت متابع نظام غذائي. الكاجو المطحون يعطي صلصة الكاري قوام كريمي ناعم ونكهة مكسرات خفيفة تمتزج مع البهارات. الخضروات الطازجة تضيف للطبق قرمشة ولون وتنوّع في المكونات.
1