سيخ شرائح اللحم البقري المشوي

إذا تدور على وجبة مشبعة وخفيفة على المعدة في نفس الوقت، سيخ لحم مشوي من لايت اوبشن يتكون من مكعبات لحم بقري مشوية بوزن 150 غرامًا، ويوصلك مع صلصة خاصة. مواصفات سيخ لحم مشوي المكون الأساسي: مكعبات من اللحم البقري المشوي بوزن 150 غرامًا. السعرات الحرارية: 476.4 الكربوهيدرات 36.58 البروتين 48.56 الدهون 14.34. ليش تختار سيخ لحم مشوي؟ كمية البروتين توصل إلى 48.56 غرامًا في الوجبة الوحدة، وهذا يفيد اللي يتابعون أكلهم أو يتمرنون بشكل منتظم. السعرات الحرارية الإجمالية 476.4 سعرة، فتعرف بالضبط شنو قاعد تاكل من غير حسابات معقدة. أربعة أنواع من الأرز تعطيك حرية الاختيار، من الأرز الأبيض المعتاد إلى الأرز البني أو البسمتي المكسيكي أو السيسمي المطهو على البخار. نسبة الدهون 14.34 غرامًا فقط، ونسبة الكربوهيدرات 36.58 غرامًا، وهذا توازن معقول يناسب الغداء أو العشاء.