أومليت البيض

فطار بيض اومليت من لايت اوبشن بيعطيك مزيج متكامل من البروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية في وجبة وحدة. مكوّن من 5 حبات بيض مع 150 جرام بطاطا، وعندك خيار تختار النوع اللي يناسبك. مواصفات فطار بيض اومليت المكونات الأساسية: 5 حبات بيض + 150 جرام بطاطا خيارات البطاطا: بطاطا عادية - بطاطا مهروسة - بطاطس مع روزماري وبارميزان القيم الغذائية: السعرات الحرارية: 615.5 سعرة - الكربوهيدرات: 53.58 جرام - البروتين: 40.17 جرام - الدهون: 25.3 جرام ليش تشتري فطار بيض اومليت من لايت اوبشن؟ فطار بيض اومليت يوفر 40 جرام بروتين تقريبًا من مصدر طبيعي وهو البيض، وهذا رقم محترم لوجبة واحدة. نسبة الكربوهيدرات جاية من البطاطا اللي تعطيك طاقة تدوم، مو سكريات سريعة. الدهون 25 جرام بس، وهذا يخليه خيار واقعي لمن يحسب مدخوله اليومي. خيار البطاطس بالروزماري والبارميزان يضيف نكهة مختلفة عن الأومليت التقليدي. السعرات الكلية 615.5 تجعله وجبة قائمة بذاتها دون الحاجة لإضافات كثيرة.