سندوتش البيض والجبنة
سندوتش بيض و جبنة من لايت اوبشن خيار غذائي يجمع بين البروتين والكربوهيدرات الصحية في وجبة واحدة متكاملة. مواصفات سندوتش بيض و جبنة المكونات: شريحة خبز بني - أومليت بيض - شريحة جبنة شيدر - طماطم طازجة - أفوكادو السعرات الحرارية: 409.65 سعرة الكربوهيدرات: 18.42 جرام البروتين: 22.47 جرام الدهون: 17.26 جرام ليش تختار هالسندوتش؟ يعطيك وجبة متكاملة بسعرات معقولة تبلغ 409.65 سعرة حرارية فقط. يجمع بين البروتين والدهون الصحية والكربوهيدرات في توازن غذائي واضح. مناسب لمن يحرصون على تتبع قيمهم الغذائية اليومية بدقة. المكونات طازجة ومتنوعة تخلي كل لقمة تحس فيها بفرق حقيقي. الأفوكادو يضيف دهونًا صحية أحادية غير مشبعة مفيدة للجسم.
1