أرز أبيض
100 جرام من الأرز الأبيض المطهو على البخار بدون زيوت - السعرات الحرارية 193 الكربوهيدرات 17 بروتين 7 الدهون 12
الحجم
50 جرام
0.250 د.ك.100 جرام
0.350 د.ك.150 جرام
0.600 د.ك.200 جرام
0.750 د.ك.250 جرام
1.000 د.ك.300 جرام
1.000 د.ك.1